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Herzhaftes Rindergulasch mit Gemüse
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Herzhaftes Rindergulasch mit Gemüse

Zart geschmortes Rindergulasch verfeinert mit Paprika, Tomaten und aromatischem Majoran.

MittelSchwierigkeit
4Portionen
GehobenPreis

Zutaten14

  • Rindfleisch Schulter800g
  • Zwiebeln400g
  • Tomaten2 Stück
  • Rote Paprikaschote1 Stück
  • Gelbe Paprikaschote1 Stück
  • Pflanzenöl2 EL
  • Edelsüßes Paprikapulver1 TL
  • Tomatenmark2 EL
  • Trockener Rotwein150ml
  • Rinderfond400ml
  • Lorbeerblatt1 Stück
  • Pfefferkörner3 Stück
  • Getrockneter Majoran1 TL
  • Frischer Majoran1 Bund

Zubereitung

  1. 1

    Fleisch trocken tupfen und in grobe Würfel schneiden.

  2. 2

    Zwiebeln fein würfeln, Tomaten häuten und grob würfeln, Paprikas entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden.

  3. 3

    In einem großen Topf das Fleisch scharf anbraten, mit Paprikapulver bestäuben und herausnehmen.

  4. 4

    Zwiebeln im Bratfett glasig dünsten, Tomatenmark hinzufügen, mit Wein ablöschen und Fond aufgießen.

  5. 5

    Fleisch zurück in den Topf geben und ca. 90 Minuten bei mittlerer Hitze schmoren.

  6. 6

    Nach einer Stunde Gemüse und Gewürze ergänzen und alles zu Ende garen lassen.

NährwertePro Portion

480Kalorien
52gEiweiß
12gKohlenhydrate
24gFett

Tags

GlutenfreiLaktosefreinopork

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