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Herzhaftes serbisches Reisfleisch
Dieses sättigende Pfannengericht verbindet zartes Schweinefleisch mit einer würzigen Tomaten-Paprika-Sauce und Reis.
30 Min.Gesamt
30 Min.Kochen
Zutaten12
- Langkornreis200g
- Schweineschnitzel300g
- Bunte Paprikaschoten500g
- Zwiebeln2 Stk.
- Knoblauch1 Zehe
- Fleischtomaten500g
- Gemüsebrühe375ml
- Tomatenmark2 EL
- Öl3 EL
- Salz1 Prise
- Pfeffer1 Prise
- Edelsüßpaprika1 TL
Zubereitung
- 1
Koche den Reis nach Packungsanweisung gar und bereite währenddessen das Gemüse sowie das in Streifen geschnittene Fleisch vor.
- 2
Brühe die Tomaten kurz ab, ziehe die Haut ab und schneide sie in grobe Stücke.
- 3
Brate das Fleisch in heißem Öl scharf an, nimm es aus der Pfanne und dünste darin Zwiebeln, Knoblauch und bunte Paprikawürfel.
- 4
Füge Tomaten, Tomatenmark und Brühe hinzu und lass alles einköcheln, bevor du Fleisch und gekochten Reis unterhebst und kurz warm ziehst.
NährwertePro Portion
430Kalorien
25gEiweiß
58gKohlenhydrate
10gFett
Tags
GlutenfreiLaktosefrei



