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Italienischer Kartoffelsalat mit Kräutern
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Italienischer Kartoffelsalat mit Kräutern

Leichter Kartoffelsalat mit mediterranem Pfannengemüse und cremigem Joghurt-Dressing.

EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis

Zutaten11

  • Drillingskartoffeln800 g
  • Gemüse Mix italienische Art1 Packung
  • Olivenöl2 EL
  • Knoblauch1 Zehe
  • Griechischer Joghurt250 g
  • Petersilie4 EL
  • Honig1 EL
  • Bio-Zitrone0.5 Stück
  • Rucola50 g
  • Kirschtomaten200 g
  • Salz/Pfeffer1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln waschen und in kochendem Salzwasser etwa 20 Minuten gar kochen.

  2. 2

    Das gefrorene italienische Gemüsemischung mit Öl in einer Pfanne 10 bis 12 Minuten bei mittlerer Hitze garen.

  3. 3

    Für das Dressing den gehackten Knoblauch mit Joghurt, Petersilie, Honig und Zitronenabrieb verrühren sowie mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. 4

    Die Kartoffeln abgießen, kurz abschrecken und mit dem gebratenen Gemüse sowie den halbierten Kirschtomaten vermengen.

  5. 5

    Das cremige Dressing unterheben und frischen Rucola vor dem Servieren untermischen.

NährwertePro Portion

310Kalorien
8gEiweiß
42gKohlenhydrate
12gFett

Allergene

Milch

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfreinopork

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