Alle Rezepte
Joghurt mit Beeren-Müsli
FrühstückvegetarianSchnellKinderfreundlich

Joghurt mit Beeren-Müsli

Frisches Beerenpüree auf cremigem Joghurt sorgt mit knackigen Walnüssen für ein abwechslungsreiches Frühstück.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten5

  • Erdbeeren150 g
  • Heidelbeeren100 g
  • Walnusskerne40 g
  • Naturjoghurt400 g
  • Knusper Müsli100 g

Zubereitung

  1. 1

    Die Erdbeeren waschen, von den grünen Strünken befreien und vierteln; die Blaubeeren ebenfalls vorsichtig reinigen.

  2. 2

    Etwa drei Viertel des gesamten Obstes in einem hohen Gefäß zu einem feinen, leuchtend roten Püree verarbeiten.

  3. 3

    Die Walnüsse grob hacken, als Basis in Gläser füllen und den Joghurt sowie das Fruchtmus abwechselnd darauf schichten.

  4. 4

    Das restliche Obst und das knusperige Müsli als Topping darüberstreuen und sofort genießen.

NährwertePro Portion

272Kalorien
10gEiweiß
33gKohlenhydrate
11gFett

Allergene

MilchSchalenfrüchte

Ausstattung

blender

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

Das könnte dir auch gefallen