Alle Rezepte
Kalte Soba-Suppe mit Tahini
MittagessenvegetarianasiatischSchnell

Kalte Soba-Suppe mit Tahini

Diese japanisch inspirierte Nudelsuppe besticht durch eine nussig-cremige Brühe und würzigen Chili-Crunch.

15Min.
EinfachSchwierigkeit
2Portionen
GehobenPreis
15 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung

Zutaten16

  • Sobanudeln200g
  • Eier2 Stück
  • Knoblauch1 Zehe
  • Tahini4 EL
  • Misopaste1 EL
  • Sojasauce1 EL
  • Limette1 Stück
  • Sojamilch400ml
  • Gurke0.5 Stück
  • Frühlingszwiebel1 Stück
  • Wasser100ml
  • Eiswürfel6 Stück
  • Zuckernach Geschmack
  • Salznach Geschmack
  • Sesam1 TL
  • Geröstete Chili in Öl1 TL

Zubereitung

  1. 1

    Eier für ca. 7 Minuten wachsweich kochen, pellen und halbieren, während die Sobanudeln nach Packungsangabe garen und kalt abgeschreckt werden.

  2. 2

    Für die Brühe Knoblauch fein in eine Schüssel reiben und mit Tahini, Miso, Sojasauce, Limettensaft und Sojamilch glatt rühren.

  3. 3

    Die Gurke mit dem Sparschäler in elegante Bänder hobeln und das Frühlingszwiebelgrün in feine Ringe schneiden.

  4. 4

    Nudeln in die Teller geben, die cremige Brühe zusammen mit den kühlenden Eiswürfeln angießen.

  5. 5

    Mit den vorbereiteten Toppings sowie Sesam und Chili-Öl garniert servieren.

NährwertePro Portion

722Kalorien
31gEiweiß
107gKohlenhydrate
24gFett

Allergene

GlutenEierSojaMilchSesam

Tags

VegetarischPescetarischnopork

Das könnte dir auch gefallen