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Karottensalat mit Joghurt-Dressing
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Karottensalat mit Joghurt-Dressing

Knackig geraspelte Karotten in einem Dressing aus Naturjoghurt, Knoblauch und Sonnenblumenöl.

15Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
€€€€€GünstigPreis
15 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung

Zutaten6

  • Karotten500g
  • Naturjoghurt250g
  • Knoblauchzehe1 Zehe
  • Sonnenblumenöl1 EL
  • Salz1 Prise
  • Pfeffer1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Die Karotten schälen und mit einer Reibe in eine Schüssel raspeln.

  2. 2

    Den Joghurt in eine zweite Schüssel geben, den Knoblauch dazupressen, das Öl zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Das Dressing unter die geraspelten Karotten heben und den Salat ca. 10 Minuten durchziehen lassen.

NährwertePro Portion

119Kalorien
4gEiweiß
11gKohlenhydrate
6gFett

Allergene

Milch

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisiert mit KI erstellt oder aufbereitet und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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