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Klassisches Hafer-Porridge
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Klassisches Hafer-Porridge

Dieser cremige Frühstücksklassiker aus zarten Haferflocken sorgt für einen warmen und energiereichen Start in den Tag.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
GünstigPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten3

  • Zarte Haferflocken160g
  • Salz1 Prise
  • Milch800ml

Zubereitung

  1. 1

    Die zarten Haferflocken zusammen mit einer Prise Salz in einen Topf geben und mit der kühlen Milch übergießen.

  2. 2

    Die Mischung bei niedriger bis mittlerer Hitze sanft unter ständigem Rühren für etwa 4–6 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Sobald die Konsistenz cremig-weich ist und die Flüssigkeit vollständig aufgesogen wurde, den Topf vom Herd nehmen.

  4. 4

    Den warmen Brei nach Belieben süßen, auf Schüsseln verteilen und dampfend servieren.

NährwertePro Portion

266Kalorien
11gEiweiß
36gKohlenhydrate
8gFett

Allergene

GlutenMilch

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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