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Klassisches Hafer-Porridge
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Klassisches Hafer-Porridge

Dieser cremige Frühstücksklassiker aus zarten Haferflocken sorgt für einen warmen und energiereichen Start in den Tag.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
GünstigPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten3

  • Zarte Haferflocken160g
  • Salz1 Prise
  • Milch800ml

Zubereitung

  1. 1

    Die zarten Haferflocken zusammen mit einer Prise Salz in einen Topf geben und mit der kühlen Milch übergießen.

  2. 2

    Die Mischung bei niedriger bis mittlerer Hitze sanft unter ständigem Rühren für etwa 4–6 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Sobald die Konsistenz cremig-weich ist und die Flüssigkeit vollständig aufgesogen wurde, den Topf vom Herd nehmen.

  4. 4

    Den warmen Brei nach Belieben süßen, auf Schüsseln verteilen und dampfend servieren.

NährwertePro Portion

266Kalorien
11gEiweiß
36gKohlenhydrate
8gFett

Allergene

GlutenMilch

Tags

VegetarischPescetarisch

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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