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MittagessenveganKinderfreundlich
Knusprige Hähnchenkeulen mit Dip
Goldbraun gebackene Unterkeulen serviert mit einem cremig-würzigen Paprika-Gurken-Dip.
60 Min.Gesamt
60 Min.Kochen
Zutaten7
- Hähnchenunterkeulen14 Stück
- Edelsüßpaprika2 EL
- Zwiebel1 Stück
- eingelegte Paprika150g
- Gewürzgurken3 Stück
- Mayonnaise150g
- Tomaten-Ketchup3 EL
Zubereitung
- 1
Die Hähnchenkeulen rundherum großzügig mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer einreiben und nebeneinander auf ein Backblech legen.
- 2
Im heißen Ofen für ca. 45 Minuten braten, bis die Haut appetitlich goldbraun und knusprig ist.
- 3
Währenddessen Paprika, Gurken und Zwiebeln in sehr feine Würfel schneiden und mit Mayonnaise sowie Ketchup glatt rühren.
- 4
Die fertigen Keulen aus dem Ofen nehmen und die Knochenenden für ein einfaches Snacken mit Papier umwickeln.
- 5
Die heißen, saftigen Keulen zusammen mit dem kalten, würzigen Dip anrichten.
NährwertePro Portion
400Kalorien
34gEiweiß
9gKohlenhydrate
25gFett
Ausstattung
oven
Tags
VeganVegetarischPescetarischGlutenfreiLaktosefreinoporkKeto



