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Knusprige Parmesan-Zucchini-Snacks
Zarte Zucchinischeiben in einer extra krossen Panko-Parmesan-Panade, perfekt als herzhafter Snack oder Beilage.
30 Min.Gesamt
30 Min.Vorbereitung
Zutaten8
- Zucchini2 Stück
- Mehl65 g
- Salz1 TL
- Pfeffer0.25 TL
- Eier2 Stück
- Panko-Paniermehl110 g
- Parmesankäse65 g
- Pflanzenöl500 ml
Zubereitung
- 1
Die Zucchini in gleichmäßige Scheiben schneiden und drei Schüsseln für die Panierstraße mit Mehl, verquirlten Eiern und der Panko-Käse-Mischung vorbereiten.
- 2
Jede Scheibe sorgfältig nacheinander mehlieren, durch das Ei ziehen und fest in die krümelige Panade drücken.
- 3
Das Öl in der Pfanne erhitzen und die Snacks goldbraun frittieren, bis sie außen knusperig und innen noch saftig sind.
- 4
Kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort warm genießen.
NährwertePro Portion
422Kalorien
18gEiweiß
35gKohlenhydrate
23gFett
Allergene
GlutenEierMilch
Tags
VegetarischPescetarischnopork



