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Knusprige Spinat-Feta-Gözleme
Dünne türkische Teigtaschen mit einer herzhaften Füllung aus Spinat, Lauch und würzigem Feta.
30 Min.Gesamt
30 Min.Vorbereitung
Zutaten11
- Filoteig (Yufka)200g
- Frischer Spinat110g
- Lauch1 Stück
- Fetakäse200g
- Chiliflocken2 TL
- Oregano2 EL
- Kreuzkümmel0.5 TL
- Olivenöl4 EL
- Butter1 EL
- Salz1 Prise
- Pfeffer1 Prise
Zubereitung
- 1
Lauch und Spinat fein schneiden. Mit zerbröseltem Feta, Olivenöl und den Gewürzen zu einer aromatischen Füllung vermengen.
- 2
Teigquadrate doppelt legen, die Füllung mittig platzieren und die Ränder mit Wasser anfeuchten, um sie fest zu verschließen.
- 3
Die Teigtaschen in einer Öl-Butter-Mischung beidseitig braten, bis sie goldbraune Blasen werfen und knusprig sind.
NährwertePro Portion
270Kalorien
8gEiweiß
22gKohlenhydrate
17gFett
Allergene
GlutenMilch
Tags
VegetarischPescetarischnopork



