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Knusprige Tempura-Zucchini-Sticks
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Knusprige Tempura-Zucchini-Sticks

Goldbraun ausgebackene Zucchinistreifen in einer luftigen Teighülle mit einer süß-salzigen Honigglasur.

20Min.
MittelSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
20 Min.Gesamt
20 Min.Vorbereitung

Zutaten9

  • Zucchini2 Stück
  • Mehl200g
  • Backpulver1 EL
  • Salz1 TL
  • Pflanzenöl2 EL
  • Sodawasser300ml
  • Honig0.5 EL
  • Meersalz1 TL
  • Frittieröl500ml

Zubereitung

  1. 1

    Zucchini in ca. 10 cm lange, gleichmäßige Stifte schneiden und den weichen Kern dabei entfernen.

  2. 2

    Aus Mehl, Backpulver, Salz, Öl und sprudelndem Wasser einen glatten, dickflüssigen Teig anrühren.

  3. 3

    Die Zucchinistifte vollständig in den Teig tauchen und portionsweise in heißem Öl schwimmend knusprig frittieren.

  4. 4

    Auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort mit flüssigem Honig und grobem Meersalz vollenden.

NährwertePro Portion

256Kalorien
8gEiweiß
42gKohlenhydrate
6gFett

Allergene

Gluten

Tags

VegetarischPescetarischLaktosefreinopork

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