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Knusprige Tortilla-Chicken-Nuggets
Zartes Hähnchenbrustfilet in einer würzigen Panade aus knusprigen Tortilla-Chips, goldgelb im Ofen gebacken.
30 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung
15 Min.Kochen
Zutaten10
- Hähnchenbrustfilet250 g
- Tortilla Chips150 g
- Ei1 Stück
- Milch2 EL
- Weizenmehl65 g
- Geräuchertes Paprikapulver1 TL
- Knoblauchpulver1 TL
- Pfeffer1 Prise
- Salz1 Prise
- Aioli1 Portion
Zubereitung
- 1
Heize den Ofen auf 200 °C vor. Zerstoße die Tortilla-Chips in einem Beutel mit einem Nudelholz zu groben, knusprigen Bröseln.
- 2
Verquirle das Ei mit der Milch in einer Schale. Mische in einer zweiten Schüssel das Mehl mit Paprikapulver, Knoblauch, Salz und Pfeffer.
- 3
Wende die Fleischstücke nacheinander im würzigen Mehl, ziehe sie durch die Eimischung und drücke sie fest in die Tortilla-Brösel.
- 4
Verteile die Nuggets auf einem Backblech und backe sie etwa 15 Minuten, bis sie kross sind und duftendes Aroma verströmen. Mit Aioli servieren.
NährwertePro Portion
636Kalorien
40gEiweiß
69gKohlenhydrate
20gFett
Allergene
GlutenEierMilch
Ausstattung
oven
Tags
VegetarischPescetarischnopork



