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Knuspriger Reis-Thunfisch-Salat
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Knuspriger Reis-Thunfisch-Salat

Ein moderner Reissalat mit im Ofen geröstetem Reis, cremigem Thunfisch und einem Hauch von Chili-Schärfe.

35Min.
EinfachSchwierigkeit
2Portionen
GehobenPreis
35 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung
20 Min.Kochen

Zutaten15

  • Jasminreis (gekocht)300 g
  • Thunfisch (Dose)150 g
  • Kewpie Mayonnaise4 EL
  • Sriracha Sauce1 EL
  • Sojasauce2 EL
  • Mirin1 EL
  • Furikake1 EL
  • Gurke0.5 Stück
  • Edamamebohnen100 g
  • Avocado1 Stück
  • Frühlingszwiebeln2 Stiele
  • Radieschen4 Stück
  • Sesamöl1 TL
  • Limette1 Stück
  • Frischer Koriander1 Handvoll

Zubereitung

  1. 1

    Gekochten Reis mit Würzsaucen mischen und auf einem Blech knusperig goldbraun rösten.

  2. 2

    Frisches Gemüse akkurat schneiden und die Edamame kurz blanchieren, bis sie leuchtend grün sind.

  3. 3

    Die Mayo mit Chili, Limette und Sesamöl zu einem glatten, pikanten Dressing anrühren.

  4. 4

    Den krossen Reis in Stücke brechen und mit Thunfisch und Gemüse in einer Schüssel anrichten.

  5. 5

    Dressing großzügig darüberträufeln und mit Koriander garniert servieren.

NährwertePro Portion

1275Kalorien
82gEiweiß
57gKohlenhydrate
89gFett

Allergene

GlutenFischSojaSesam

Ausstattung

oven

Tags

PescetarischnoporkLaktosefrei

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