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Kopfsalatherzen mit Speck-Crumble
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Kopfsalatherzen mit Speck-Crumble

Knackige Salatherzen serviert mit weichgekochten Eiern und einem süß-salzigen Crumble aus krossem Schinkenspeck.

20Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
20 Min.Gesamt
20 Min.Vorbereitung

Zutaten6

  • Kopfsalatherzen4 Stück
  • Schinkenspeck gewürfelt100g
  • Ahornsirup0.5 TL
  • Semmelbrösel50g
  • Eier4 Stück
  • Basilikumpesto6 EL

Zubereitung

  1. 1

    Salatherzen waschen, sorgfältig trocken tupfen und jeweils als Ganzes in kleine Schalen setzen.

  2. 2

    Speckwürfel in einer beschichteten Pfanne ohne Fett ca. 10 Minuten goldbraun auslassen. Ahornsirup einrühren, kurz karamellisieren lassen, dann die Brösel hinzufügen und alles knusprig rösten.

  3. 3

    Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Eier vorsichtig hineingleiten lassen und in etwa 6 Minuten wachsweich garen. Anschließend abschrecken und pellen.

  4. 4

    Die Eier halbieren und zu den Salatherzen geben. Alles großzügig mit Pesto beträufeln und den warmen, duftenden Speck-Crumble darüber verteilen.

NährwertePro Portion

306Kalorien
26gEiweiß
5gKohlenhydrate
34gFett

Allergene

GlutenEier

Tags

Laktosefrei

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