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AbendessenpescatarianKinderfreundlich
Lachs mit Ofenkartoffeln
Gebratener Lachs wird hier mit aromatischem Ofengemüse und knusprigen Kartoffelscheiben serviert.
Zutaten11
- Kartoffeln300g
- Petersilie1 EL
- Zucchini1 Stk
- Paprikaschote1 Stk
- Staudensellerie1 Stange
- Mehre1 Stk
- Butter2 EL
- Lachsfilet800g
- Olivenel3 EL
- Salz1 Prise
- Pfeffer1 Prise
Zubereitung
- 1
Die Kartoffeln in feine Scheiben hobeln, mit el und Petersilie mischen und auf einem Blech knusprig backen.
- 2
Das vorbereitete Gemüse in Butter bei mittlerer Hitze dünsten, bis es bissfest ist.
- 3
Den Lachs beidseitig auf dem heißen Grill kurz anbraten, bis er innen zart und außen leicht gebräunt ist.
- 4
Alles zusammen anrichten und heiß servieren.
NährwertePro Portion
420Kalorien
42gEiweiß
22gKohlenhydrate
18gFett
Allergene
FischMilchSellerie
Ausstattung
ovengrill
Tags
PescetarischGlutenfreinopork



