Alle Rezepte

Abendessennormal
Lammkoteletts mit Zwetschgenragout
Gebratenes Lammkotelett mit einem herzhaft-süßen Zwetschgenragout und feiner Zimtnote.
Zutaten7
- Parboiled Reis200 g
- Lammkoteletts12 Stück
- Zwetschgen400 g
- Zwiebeln2 Stück
- Ingwer2 cm
- Honig2 EL
- Rosmarin1 Zweig
Zubereitung
- 1
Reis in Salzwasser garen.
- 2
Lammkoteletts würzen und im Öl scharf anbraten, anschließend warmstellen.
- 3
Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch kurz glasig dünsten.
- 4
Zwetschgen, Gewürze, Honig und Rosmarin zugeben und 10 Minuten köcheln.
- 5
Alles zusammen auf Tellern anrichten.
NährwertePro Portion
1268Kalorien
88gEiweiß
55gKohlenhydrate
77gFett
Tags
GlutenfreiLaktosefreinopork



