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Linguine mit Kürbiskern-Pesto
Schnelle Pasta in einem würzigen, dunkelgrünen Pesto aus gerösteten Kürbiskernen und feiner Zitronennote.
30 Min.Gesamt
30 Min.Vorbereitung
Zutaten9
- Linguine250 g
- Kürbiskerne70 g
- Kürbiskernöl50 ml
- Petersilie20 g
- Zitrone1 Stück
- Parmesankäse50 g
- Salz1 TL
- Pfeffer0.125 TL
- Wasser6 EL
Zubereitung
- 1
Kürbiskerne in einem Topf ohne Fett rösten, bis sie leicht knacken und duften, dann abkühlen lassen.
- 2
Petersilie, zwei Drittel der Kerne, Kürbiskernöl, Parmesan, Wasser und Zitronensaft zu einem cremigen Pesto pürieren.
- 3
Linguine in reichlich Salzwasser al dente kochen, dabei etwas Nudelwasser auffangen.
- 4
Nudeln mit dem Pesto und einem Schluck Kochwasser vermengen, bis die Sauce perfekt an den Pasta-Strängen haftet.
- 5
Mit den restlichen Kürbiskernen und frischem Zitronenabrieb bestreut servieren.
NährwertePro Portion
1037Kalorien
38gEiweiß
102gKohlenhydrate
55gFett
Allergene
GlutenMilch
Ausstattung
blender
Tags
VegetarischPescetarischnopork



