Matcha-Kokos-Chia-Pudding
Ein erfrischendes Frühstück mit feinem Matcha-Aroma und exotischer Kokosnote für einen vitalen Start in den Tag.
Zutaten5
- Pflanzendrink (z.B. Kokos oder Soja)400ml
- Chiasamen50g
- Matchapulver1 EL
- Kokosflocken2 EL
- Frische Früchte100g
Zubereitung
- 1
Milch, Chiasamen, das leuchtend grüne Matchapulver und die Kokosflocken in eine verschließbare Dose füllen.
- 2
Alles mit einem Schneebesen gründlich verrühren, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und keine Klümpchen mehr sichtbar sind.
- 3
Die Dose fest verschließen und für mindestens drei Stunden im Kühlschrank quellen lassen, bis ein cremiger Pudding entsteht.
- 4
Den fertigen Pudding in Gläser füllen und mit frischen Früchten sowie Minzblättern appetitlich garnieren.
NährwertePro Portion
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Hinweis
Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.
