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Ofengemüse mit geröstetem Knoblauch
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Ofengemüse mit geröstetem Knoblauch

Buntes Wurzelgemüse aus dem Ofen mit einer knusprigen Note von frittiertem Basilikum.

EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis

Zutaten13

  • Möhren350g
  • Steckrübe350g
  • Kürbis450g
  • Rote Zwiebeln2 Stück
  • Kartoffeln450g
  • Butter25g
  • Olivenöl60ml
  • Kümmel1 TL
  • Knoblauchzehen6 Stück
  • Meersalz1 TL
  • Pfeffer1 Prise
  • Öl100ml
  • Basilikum1 Bund

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen.

  2. 2

    Das Gemüse waschen, schälen und in grobe Stücke schneiden.

  3. 3

    Butter schmelzen, mit Olivenöl vermengen und über das Gemüse gießen.

  4. 4

    Kümmel, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut mischen.

  5. 5

    Die ganzen Knoblauchzehen mitsamt Schale auf das Blech legen und das Gemüse für 50 Minuten im Ofen goldbraun backen.

  6. 6

    In der Zwischenzeit das Frittieröl erhitzen, die Basilikumblätter kurz knusprig ausbacken und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  7. 7

    Das heiße Gemüse mit dem frittierten Basilikum garnieren und sofort servieren.

NährwertePro Portion

439Kalorien
6gEiweiß
37gKohlenhydrate
29gFett

Allergene

Milch

Ausstattung

oven

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfreinopork

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