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Ofengemüse mit geröstetem Knoblauch
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Ofengemüse mit geröstetem Knoblauch

Buntes Wurzelgemüse aus dem Ofen mit einer knusprigen Note von frittiertem Basilikum.

50Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis

Zutaten13

  • Möhren350g
  • Steckrübe350g
  • Kürbis450g
  • Rote Zwiebeln2 Stück
  • Kartoffeln450g
  • Butter25g
  • Olivenöl60ml
  • Kümmel1 TL
  • Knoblauchzehen6 Stück
  • Meersalz1 TL
  • Pfeffer1 Prise
  • Öl100ml
  • Basilikum1 Bund

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen.

  2. 2

    Das Gemüse waschen, schälen und in grobe Stücke schneiden.

  3. 3

    Butter schmelzen, mit Olivenöl vermengen und über das Gemüse gießen.

  4. 4

    Kümmel, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut mischen.

  5. 5

    Die ganzen Knoblauchzehen mitsamt Schale auf das Blech legen und das Gemüse für 50 Minuten im Ofen goldbraun backen.

  6. 6

    In der Zwischenzeit das Frittieröl erhitzen, die Basilikumblätter kurz knusprig ausbacken und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  7. 7

    Das heiße Gemüse mit dem frittierten Basilikum garnieren und sofort servieren.

NährwertePro Portion

439Kalorien
6gEiweiß
37gKohlenhydrate
29gFett

Allergene

Milch

Ausstattung

oven

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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