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Orangen Hähnchen mit Minze
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Orangen Hähnchen mit Minze

Gebratene Hähnchenbrust in einer feinen, fruchtigen Orangensauce mit einer Minznote.

35Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
GehobenPreis

Zutaten8

  • Orangen2 Stück
  • Olivenöl2 EL
  • Hähnchenbrustfilets4 Stück
  • Schlagsahne100 ml
  • Pfeffer1 Prise
  • Sherry80 ml
  • Geflügelbrühe150 ml
  • Minze0.5 Bund

Zubereitung

  1. 1

    Orangenschale in feine Streifen schneiden und den Saft auspressen.

  2. 2

    Hähnchenbrustfilets bei starker Hitze in Olivenöl scharf anbraten, dann würzen und zur Seite stellen.

  3. 3

    Den Bratensatz mit Sherry loskochen und mit Orangensaft, Schale sowie Geflügelbrühe auf ein Drittel einkochen.

  4. 4

    Gehackte Minze und etwas Sahne unterrühren, die Hähnchenbrüste wieder in die Sauce geben und gar ziehen lassen.

  5. 5

    Vor dem Servieren mit den restlichen Minzblättern und Orangenscheiben garnieren.

NährwertePro Portion

418Kalorien
51gEiweiß
10gKohlenhydrate
16gFett

Allergene

Milch

Tags

Glutenfrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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