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Penne mit Zucchini und Walnüssen
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Penne mit Zucchini und Walnüssen

Diese leichte Pasta besticht durch geröstete Zucchini, knackige Nüsse und eine erfrischende Minznote.

20Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
20 Min.Gesamt
20 Min.Kochen

Zutaten8

  • Penne350g
  • Walnüsse50g
  • Olivenöl4 EL
  • Semmelbrösel40g
  • Zucchini2 Stück
  • Salz1 TL
  • Pfeffer1 TL
  • frische Minze20g

Zubereitung

  1. 1

    Die Pasta in sprudelndem Wasser al dente kochen und etwas vom trüben Stärkewasser auffangen.

  2. 2

    Walnüsse in der Pfanne rösten, bis sie knistern und ihre ätherischen Öle freisetzen.

  3. 3

    Semmelbrösel in Olivenöl goldgelb und knusprig ausbacken, dann beiseitestellen.

  4. 4

    Zucchini-Scheiben scharf anbraten, bis sie weich sind und deutliche Röstmarken zeigen.

  5. 5

    Pasta mit Zucchini, Nüssen und etwas Nudelwasser vermengen und vor dem Servieren mit frischer Minze bestreuen.

NährwertePro Portion

560Kalorien
14gEiweiß
78gKohlenhydrate
22gFett

Allergene

GlutenSchalenfrüchte

Tags

VeganVegetarischPescetarischLaktosefrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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