Alle Rezepte

AbendessennormalSchnellOne Pot
Pochiertes Kalbsfilet mit Vinaigrette
Sanft gegartes Kalbsfilet serviert mit einer spritzigen Zitrus-Vinaigrette und frischen Kräutern.
Zutaten16
- Kalbsfilet1 kg
- Orangen2 Stk
- Grapefruits2 Stk
- Kalbsfond500 ml
- Basilikum1 EL
- Thymian1 EL
- Estragon1 EL
- Radicchioblatt4 Stk
- Kresse1 Bd
- Schalotten30 g
- Zitronensaft2 EL
- Orangensaft50 ml
- Olivenöl6 EL
- Zucker0.5 TL
- Salz1 Prise
- Pfeffer1 Prise
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten für die Vinaigrette zu einer cremigen Sauce verrühren und abschmecken.
- 2
Den Fond mit Kräutern erhitzen, das Filet hineingeben und 20-25 Minuten gar ziehen lassen, ohne dass es kocht!
- 3
Orangen und Grapefruits filetieren.
- 4
Das Filet in Scheiben schneiden, auf dem Radicchio mit den Früchten anrichten, mit der Vinaigrette beträufeln und mit Kresse bestreut servieren.
NährwertePro Portion
480Kalorien
55gEiweiß
18gKohlenhydrate
20gFett
Tags
GlutenfreiLaktosefreinopork



