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Rote-Bete-Salat mit Blutorangen
AbendessenvegetarianInternational

Rote-Bete-Salat mit Blutorangen

Ein farbenfroher Salat aus im Ofen gerösteter Bete, saftigen Zitrusfrüchten und cremigem Burrata.

55Min.
MittelSchwierigkeit
2Portionen
GehobenPreis
55 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung
40 Min.Kochen

Zutaten12

  • Blutorangen6 Stpck
  • Rote Bete400g
  • Burrata2 Stück
  • rote Zwiebel0.5 Stück
  • Senfsamen2 EL
  • Pfefferkörner0.5 TL
  • Olivenöl6 EL
  • Senf1 TL
  • Honig1 TL
  • Balsamicoessig2 EL
  • frische Minze5 Stangen
  • Salz1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen und die Rote Bete ungeschält für etwa 40 Minuten weich backen.

  2. 2

    Währenddessen die Schale von zwei Orangen fein abreiben, alle Früchte großzügig schälen und in mundgerechte Segmente schneiden.

  3. 3

    Senfsaat mit Pfeffer in Öl in einem kleinen Topf erhitzen, bis ein nussiger Duft aufsteigt und die Samen leise knistern.

  4. 4

    Das heiße Gewürzöl mit Orangenabrieb, Senf, Honig, Essig und Salz zu einem cremigen Dressing aufschlagen.

  5. 5

    Die gebackene Rote Bete schälen, würfeln, im Dressing wenden und mit Orangen, gezupftem Burrata, Zwiebelringen und frischer Minze anrichten.

NährwertePro Portion

883Kalorien
16gEiweiß
84gKohlenhydrate
58gFett

Allergene

MilchSenf

Ausstattung

oven

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfreinopork

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