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Spiegelei im Paprikaring
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Spiegelei im Paprikaring

Kreative Spiegeleier in leuchtend roten Paprikaringen gebraten, verfeinert mit aromatischem Dill.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten6

  • Rote Paprika1 St.
  • Frischer Dill10g
  • Butter1 EL
  • Eier4 St.
  • Salz1 Prise
  • Roggenbrot8 Scheiben

Zubereitung

  1. 1

    Die Paprika in breite, gleichmäßige Ringe schneiden und den frischen Dill für die Garnitur fein hacken.

  2. 2

    Butter in der Pfanne schmelzen lassen und die Paprikaringe flach hineinlegen, damit sie leicht Farbe annehmen.

  3. 3

    In jeden Ring vorsichtig ein Ei aufschlagen, sodass das Eigelb im Zentrum bleibt, und bei sanfter Hitze braten.

  4. 4

    Sobald das Eiweiß komplett gestockt ist, mit einer Prise Salz würzen und mit dem Dill bestreuen.

  5. 5

    Die bunten Paprika-Eier zusammen mit knackigem Roggenbrot servieren.

NährwertePro Portion

431Kalorien
17gEiweiß
44gKohlenhydrate
19gFett

Allergene

GlutenEierMilch

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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