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Spiegelei im Paprikaring
Kreative Spiegeleier in leuchtend roten Paprikaringen gebraten, verfeinert mit aromatischem Dill.
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung
Zutaten6
- Rote Paprika1 St.
- Frischer Dill10g
- Butter1 EL
- Eier4 St.
- Salz1 Prise
- Roggenbrot8 Scheiben
Zubereitung
- 1
Die Paprika in breite, gleichmäßige Ringe schneiden und den frischen Dill für die Garnitur fein hacken.
- 2
Butter in der Pfanne schmelzen lassen und die Paprikaringe flach hineinlegen, damit sie leicht Farbe annehmen.
- 3
In jeden Ring vorsichtig ein Ei aufschlagen, sodass das Eigelb im Zentrum bleibt, und bei sanfter Hitze braten.
- 4
Sobald das Eiweiß komplett gestockt ist, mit einer Prise Salz würzen und mit dem Dill bestreuen.
- 5
Die bunten Paprika-Eier zusammen mit knackigem Roggenbrot servieren.
NährwertePro Portion
431Kalorien
17gEiweiß
44gKohlenhydrate
19gFett
Allergene
GlutenEierMilch
Tags
VegetarischPescetarischnopork



