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Tomaten-Omelett mit Parmesan-Kruste
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Tomaten-Omelett mit Parmesan-Kruste

Fluffiges Omelett mit süßen Cherrytomaten und herzhaftem Parmesan verfeinert.

15Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
15 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung

Zutaten8

  • Cherrytomaten250 g
  • Pflanzenöl2 EL
  • Frische Petersilie10 g
  • Eier8 Stk.
  • Salz1 Prise
  • Schwarzer Pfeffer1 Prise
  • Geriebener Parmesan40 g
  • Ciabatta-Brot1 Stk.

Zubereitung

  1. 1

    Die Cherrytomaten halbieren und in heißem Öl etwa 3-4 Minuten anbraten, bis sie leicht weich werden.

  2. 2

    Währenddessen die Eier mit der fein gehackten Petersilie, Salz und Pfeffer kräftig verschlagen.

  3. 3

    Die Eimasse über die Tomaten gießen und großzügig mit dem Parmesan bestreuen.

  4. 4

    Nach 2-3 Minuten das Omelett vorsichtig wenden und von der anderen Seite fertig backen.

  5. 5

    Heiß mit knusprigem Ciabatta-Brot servieren.

NährwertePro Portion

302Kalorien
21gEiweiß
18gKohlenhydrate
16gFett

Allergene

GlutenEierMilch

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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