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Veggie-Burger mit Pilz-Patty
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Veggie-Burger mit Pilz-Patty

Herzhafte, gebratene Pilz-Linsen-Patties auf einem Burgerbrötchen, verfeinert mit knackigen Pistazien und frischen Kräutern.

MittelSchwierigkeit
4Portionen
GehobenPreis

Zutaten19

  • Braune Linsen155 g
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Shiitakepilze200 g
  • Olivenöl3 EL
  • Petersilie15 g
  • Pistazien60 g
  • Ei1 Stück
  • Salz1 Prise
  • Pfeffer1 Prise
  • Rauchpaprikapulver1 TL
  • Getrockneter Oregano0.5 TL
  • Semmelbrösel45 g
  • Bio-Zitrone1 Stück
  • Salatblätter4 Stück
  • Fleischtomate1 Stück
  • Burgerbrötchen4 Stück
  • Kräuterquark4 TL
  • Ketchup2 TL

Zubereitung

  1. 1

    Linsen abgießen und abspülen.

  2. 2

    Pilze, Zwiebel und Knoblauch fein würfeln und in Öl anrösten.

  3. 3

    Alles zusammen mit den Linsen zu einer groben Masse mixen.

  4. 4

    Petersilie, Pistazien, Ei, Gewürze, Zitronenabrieb und Semmelbrösel untermengen.

  5. 5

    Pattys formen und in der Pfanne knusprig ausbacken.

  6. 6

    Brötchen aufschneiden, bestreichen und mit Pattys, Tomatenscheiben und Salat belegen.

NährwertePro Portion

450Kalorien
18gEiweiß
52gKohlenhydrate
18gFett

Allergene

GlutenEierMilchSchalenfrüchte

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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