Alle Rezepte
Wärmende Wirsing Gemüsesuppe
MittagessenvegetarianOne PotKinderfreundlichMeal PrepTiefkühlgeeignet

Wärmende Wirsing Gemüsesuppe

Eine leichte und aromatische Suppe mit knackigem Wirsing, Karotten und sättigenden Kartoffeln.

45Min.
EinfachSchwierigkeit
1Portionen
GünstigPreis
45 Min.Gesamt
45 Min.Kochen

Zutaten9

  • Kartoffeln250g
  • Möhren200g
  • Staudensellerie80g
  • Wirsingkohl200g
  • Zwiebel40g
  • Butter5g
  • Gemüsebrühe375ml
  • Schnittlauch1 Bund
  • Lorbeerblätter2 Stk.

Zubereitung

  1. 1

    Das Gemüse schälen und in mundgerechte Stücke schneiden, Zwiebeln fein würfeln.

  2. 2

    Zwiebeln in Butter glasig dünsten, dann das restliche Gemüse kurz mit anrösten.

  3. 3

    Mit Brühe aufgießen, Lorbeer hinzufügen und alles bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten sanft köcheln.

  4. 4

    Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken und mit frischen Schnittlauchröllchen garniert heiß servieren.

NährwertePro Portion

320Kalorien
13gEiweiß
51gKohlenhydrate
6gFett

Allergene

MilchSellerie

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfreinopork

Das könnte dir auch gefallen