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Warmer Mediterraner Kartoffel-Bohen-Salat
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Warmer Mediterraner Kartoffel-Bohen-Salat

Ofengeröstete Kartoffeln und Bohnen mit knusperigem Pita-Brot und würzigem Kräuter-Feta.

40Min.
EinfachSchwierigkeit
2Portionen
ModeratPreis
40 Min.Gesamt
20 Min.Vorbereitung
20 Min.Kochen

Zutaten6

  • Frühkartoffeln200g
  • Brechbohnen150g
  • Fetakäse250g
  • Pitabrote4 Stück
  • Kalamata Oliven80g
  • Gemüsebrühe150ml

Zubereitung

  1. 1

    Pitabrote in Stücke reißen, mit Knoblauchöl vermengen und im Ofen bei 200°C knusprig goldgelb rösten.

  2. 2

    Kartoffeln mit Brühe und Tomatenmark in einer Form für 20 Minuten backen, danach die grünen Bohnen für weitere 10 Minuten hinzufügen.

  3. 3

    Den Feta grob zerbröseln und mit frisch gehackten Kräutern und Zitronenschale für ein intensives Aroma vermengen.

  4. 4

    Ein Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft und Salz anrühren.

  5. 5

    Warme Ofengemüse mit Pitachips, frischer Gurke, Zwiebeln und dem Kräuter-Feta zu einem lauwarmen Salat vermischen.

NährwertePro Portion

901Kalorien
31gEiweiß
83gKohlenhydrate
52gFett

Allergene

Milch

Ausstattung

oven

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfreinopork

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