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Würzig gefüllte Pita-Taschen
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Würzig gefüllte Pita-Taschen

Diese orientalisch gewürzten Hackfleisch-Taschen sind außen knusprig gebraten und innen herrlich saftig.

20Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
20 Min.Gesamt
20 Min.Vorbereitung

Zutaten15

  • Pitabrot2 Stück
  • Rinderhackfleisch400 g
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Frische Petersilie10 g
  • Gemahlener Koriander2 TL
  • Gemahlener Kreuzkümmel2 TL
  • Geräuchertes Paprikapulver1 TL
  • Piment0.25 TL
  • Cayennepfeffer0.25 TL
  • Joghurt250 g
  • Tahini3 EL
  • Zitronensaft1 EL
  • Olivenöl2 EL
  • Salz1 TL

Zubereitung

  1. 1

    Die Zwiebel fein reiben und samt Saft in eine Schüssel geben. Knoblauch und Petersilie fein hacken. Hackfleisch mit der Zwiebelmasse, der Hälfte des Knoblauchs, Kräutern und allen Gewürzen kräftig verkneten.

  2. 2

    Aus der Fleischmasse flache Halbmonde formen. Die Pitabrote halbieren, vorsichtig öffnen und die Fleischfüllung gleichmäßig darin verteilen und flach drücken.

  3. 3

    In einer heißen Pfanne mit Olivenöl die Taschen von beiden Seiten und auf der Schnittkante goldbraun und knusprig ausbacken.

  4. 4

    Für den Dip Joghurt mit Tahini, Zitronensaft und dem restlichen Knoblauch glatt rühren und mit Salz abschmecken.

NährwertePro Portion

505Kalorien
27gEiweiß
36gKohlenhydrate
30gFett

Allergene

GlutenMilchSesam

Tags

nopork

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