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Zimtrollen-Overnight-Oats mit Frosting
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Zimtrollen-Overnight-Oats mit Frosting

Cremige Haferflocken mit dem Geschmack frischer Zimtschnecken, ganz ohne Backen zubereitet.

480Min.
EinfachSchwierigkeit
1Portionen
ModeratPreis
480 Min.Gesamt
5 Min.Vorbereitung

Zutaten8

  • Kernige Haferflocken80g
  • Griechischer Joghurt100g
  • Milch120ml
  • Zimt1 TL
  • Gemahlene Vanille1 Prise
  • Rohrzucker1 TL
  • Frischkäse0.5 TL
  • Limettensaft3 Tropfen

Zubereitung

  1. 1

    Haferflocken, Joghurt, Milch, Zimt, Vanille und Zucker in einem verschließbaren Glas gründlich vermengen.

  2. 2

    Die Mischung für mindestens drei Stunden oder über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.

  3. 3

    Vor dem Essen aus Frischkäse, etwas Zucker und Limettensaft eine glatte Creme rühren.

  4. 4

    Das Frosting als dekorative Schnecke auf die Oats geben und das Frühstück genießen.

NährwertePro Portion

540Kalorien
23gEiweiß
78gKohlenhydrate
15gFett

Allergene

GlutenMilch

Tags

VegetarischPescetarisch

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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