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Travers de porc épais au four
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Travers de porc épais au four

Le travers de porc épais est braisé en cocotte avec des légumes racines, de la bière brune et du coulis de tomates jusqu'à ce que la viande soit tendre, puis servi avec le jus de cuisson lié.

150min
MoyenDifficulté
4Portions
€€€€€ModéréPrix
150 minTotal
20 minPréparation
15 minCuisson

Ingrédients14

  • travers de porc épais1000 g
  • sel1 c. à c.
  • paprika doux1 c. à c.
  • moutarde1 c. à s.
  • oignons2
  • ail1 gousse
  • carotte1
  • céleri-rave100 g
  • huile2 c. à s.
  • feuilles de laurier2
  • bière brune500 ml
  • coulis de tomates400 g
  • poivre noir1 pincée
  • Maïzena1 c. à s.

Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 200 °C en chaleur tournante. Sécher la viande avec un torchon et la débarrasser des tendons.

  2. 2

    Frotter le travers des deux côtés avec le sel, le paprika et la moutarde.

  3. 3

    Éplucher les oignons et l'ail et les couper grossièrement. Éplucher la carotte et le céleri-rave et les couper également grossièrement.

  4. 4

    Faire chauffer l'huile dans une cocotte et saisir vivement le travers des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Ajouter les légumes et les faire revenir 2 minutes.

  5. 5

    Poivrer, ajouter les feuilles de laurier et déglacer avec la bière brune. Verser le coulis de tomates et laisser braiser le tout à couvert 80 minutes au four à 200 °C en chaleur tournante.

  6. 6

    Retirer le couvercle, ajouter un peu de liquide si nécessaire et poursuivre la cuisson 20 à 30 minutes sans couvercle. Sortir le travers de la cocotte et le laisser reposer.

  7. 7

    Passer le jus de cuisson au tamis et le porter à ébullition. Délayer la fécule de maïs dans un peu d'eau froide, l'incorporer et faire bouillir brièvement la sauce jusqu'à ce qu'elle épaississe.

Valeurs nutritionnellesPar portion

780Calories
43gProtéines
12gGlucides
58gLipides

Allergènes

CéleriMoutardeGluten

Ustensiles

ovendutch_oven

Tags

Sans lactosePorc

Remarque

Cette recette a été créée ou retravaillée automatiquement par IA et n'a pas été vérifiée par la rédaction. Les ingrédients, quantités, temps, valeurs nutritionnelles et indications sur les allergènes ou les régimes alimentaires peuvent être erronés ou incomplets. En cas d'allergies ou d'intolérances, vérifie toujours toi-même les étiquettes des produits. Ceci n'est pas un conseil nutritionnel ou de santé.

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