Salade de carottes, sauce au yaourt
Des carottes râpées croquantes dans une sauce au yaourt nature, à l'ail et à l'huile de tournesol.
Ingrédients6
- carottes500 g
- yaourt nature250 g
- ail1 gousse
- huile de tournesol1 c. à s.
- sel1 pincée
- poivre1 pincée
Préparation
- 1
Éplucher les carottes et les râper dans un saladier.
- 2
Verser le yaourt dans un second saladier, y presser l'ail, ajouter l'huile, puis saler et poivrer.
- 3
Incorporer délicatement la sauce aux carottes râpées et laisser reposer la salade env. 10 minutes.
Valeurs nutritionnellesPar portion
Allergènes
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Remarque
Cette recette a été créée ou retravaillée automatiquement par IA et n'a pas été vérifiée par la rédaction. Les ingrédients, quantités, temps, valeurs nutritionnelles et indications sur les allergènes ou les régimes alimentaires peuvent être erronés ou incomplets. En cas d'allergies ou d'intolérances, vérifie toujours toi-même les étiquettes des produits. Ceci n'est pas un conseil nutritionnel ou de santé.
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